2019年10月26日，由攀枝花市委宣傳部、攀枝花市衛(wèi)生健康委主辦，攀枝花市第三人民醫(yī)院承辦的“攀枝花市心理健康大講堂”第二期心理講座在攀枝花市心理衛(wèi)生中心學(xué)術(shù)廳如約開(kāi)講，共有90余名市民參加聆聽(tīng)了講座。

本次講座由攀枝花市第三人民醫(yī)院的主任醫(yī)師張?jiān)铝?/a>主講。他以《我為什么失眠》（失眠的原因及自我管理）為題，開(kāi)啟了攀枝花市心理健康大講堂的第二講。

此次講座，市民參與熱情很高，張醫(yī)生的講解教會(huì)了大家一些科學(xué)睡眠的方法，讓大家對(duì)睡眠有了全新的認(rèn)識(shí)，認(rèn)識(shí)到擁有良好的睡眠質(zhì)量對(duì)身體健康的重要性。攀枝花市心理健康大講堂還將陸續(xù)開(kāi)展8期內(nèi)容豐富的8個(gè)專(zhuān)題心理健康科普知識(shí)公益講座，其核心目的就是為了增進(jìn)市民對(duì)精神心理健康知識(shí)的了解，提高自我心理調(diào)適能力，從而持續(xù)推動(dòng)攀枝花市全民精神心理衛(wèi)生工作再上臺(tái)階，努力為攀枝花市民心理健康保好駕護(hù)好航。

（黨辦戎佳）